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  • 부산서면.전포동피티💪 11년째 다이어트와 몸짱만들기를 책임지고 있습니다
    트레이닝방법 2022. 8. 24. 14:49
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    안녕하세요 11년째 서면. 전포동 일대에서 다이어트를 책임지고 있는
    바디체인지입니다 ^^


    저희 바디체인지에서

    1:! 개인 맞춤  프로그램으로 진행되며

    무조건 목표 달성시켜드리고 있습니다





    밑에 사진도

    40대 남성분 12주 만에 40KG 이상

    감량 후 본인 버킷리스트 중 하나 보디빌딩 대회도 참가했습니다

    비록 전문가들이 볼 때는 부족한 몸일 수도 있지만

    40대 남성 도전입니다 ^^

    노력을 결과물~~👍👍💪

    밑에 분은 리얼로

    다이어트 진행을 해보았습니다

    현서 아버지는 자식한테 멋진 아버지로

    보이고 싶어서

    매일 식단 찍고 운동 영상 찍고

    인바디도 측정하고 열정적으로 진행해보았네요 ^^

    이분들 말고도 다양한 분들을 케어해왔으며

    앞으로도 모든 분들이 원하는 목표에 따라서 성공시켜드립니다

    레슨 전 원하시는 게 있으시면

    무엇이든 얘기해주세요 ^^

    다 이루어 드리겠습니다~~

    1:1개인트레이닝 프로그램


    ★ 웨이트트레이닝 Program​
    운동에서 가장기본이 되는 체력과 탄력적인 바디라인으로 몸짱만들기

    ★ 여성 Diet Program
    기본적인 코어 운동과 S라인,꿀벅지,애플힙,식스팩

    ★직장인 중년 남성 Program
    복부지방, 내장지방 감소, 심폐지구력 향상 및 체력증진

    ★ 취업 준비생 Program
    몸의 변화를 통한 외모(얼굴,자세)의 변화 (Image Making)

    ★ Silver Program
    혈압, 혈당정상, 관절염, 오십견, 골다골증예방, 심혈관계질환 개선

    ★ 재활 Program
    밸런스가 무너진바디 전신근육과 코어 강화

    ──────────────────────



    상담문의 010 4441 1505

    언제든지 연락주세요 ^^



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